Dernier article de blog: surmonter ses peurs grâce à un bon thé.. et quelques changements

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Qu'est-ce que l'assertivité?

L’assertivité, un mot qui claque et qui fait mouche quand on évoque des relations saines, que ce soit au travail ou dans la vie privée.
 
Même si assertivité rime avec agressivité, cela n’a rien à voir.
L’assertivité est une manière d’être, d’interagir et de communiquer avec respect pour soi et p...
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5 leçons de leadership par Ottilie Roederstein, peintre géniale

C’est lors d’un expo en Allemagne que j’ai découvert, par hasard, la peintre Ottilie W.Roderstein, une compatriote de cœur, puisqu’elle est suisse.
Le hasard fait effectivement bien les choses.
Et Ottilie les peint merveilleusement bien.

Sa vie pourrait faire l’objet d’un roman : femme peintre au 20è...

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Comment retrouver confiance en soi ou pourquoi Sherlock est un bon coach

Avoir confiance en soi, c’est une chose mais comment retrouver cette confiance quand elle a été malmenée ou abimée ? Pour remettre la main sur votre confiance égarée, il y a plusieurs possibilités :
  • Appeler une coach (pour prendre contact avec moi, c'est ici!)
  • Mener une enquête digne de Sherlo
  • ...
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Briller de mille feux ou comment atteindre son rêve professionnel

Vous pouvez trouver multitudes de belles histoires de :
« un jour, elle est tombée sur un morceau de bois et là, elle s’est lancé dans le business des allumettes vertes. Elle a mis le feu au marché et est maintenant millionnaire » ou
« elle était mère célibataire, sans le sou, prête à être expulsée de...

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Les 12 travaux d'Recul

Prendre du recul, quel tour de force ! Un travail de longue haleine. Limite, un mythe.
Epreuve compliquée pour le commun des mortels, et alambiquée pour les héros éternels.
Assurément compliqué, mais tellement intéressant pour qui veut se libérer, avancer et se réaliser.

 L’ami Hercule est lui aussi ...

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S'accorder une pause.

Même si je n’aime pas la chaleur, les jambes gonflées et les sandales, j’adore l’atmosphère de Juillet et Août. Cette période estivale apporte légèreté (sauf au niveau des mollets) et envie de nouveautés.
 
Vu que « September is the new Januuary », c’est le moment de clore le premier semestre et d...
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Se détacher de l'opinion des autres

Dans le livre « le courage de ne pas être aimé », le personnage principal, un sage philosophe, explique que TOUS les problèmes sont des problèmes relationnels.
Listez quelques situations tendues ou stressantes que vous vivez et vous vous rendrez compte qu’effectivement, il a sûrement raison.
De vo...
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Le temps, ce n'est pas de l'argent, c'est de l'amour

Par les temps qui courent et les agendas trop lourds, qu’inexorablement, on bourre,
il était temps de parler… du temps.

Être débordé(e), cela a fait son temps.
L’attirail du bon petit soldat professionnel : cernes, stress, irritabilité, plus vraiment attrayant.

Je vous propose donc une plongée dans l...

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Donner du sens à son travail: une question de bon sens?

Vous passez des heures à faire des PPT à 300 slides que personne ne lira ?
Votre chef prend décisions sur décisions en dépit du bon sens ?
Votre journée est un marathon de réunions ?
Quel non-sens !

Vouloir donner du sens à son travail, à son quotidien, cela tombe sous le sens.

Parfois, le sens ne to...

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Dire NON, avec le sourire

En fait, j’aurais pu être Miss France, car moi aussi, je veux la paix dans le monde et que tout le monde mange à sa faim.

Sauf que je ne sais pas marcher avec des talons et que les centimètres de mon corps n’ont pas été distribués selon le règlement des Misses. Apparemment, je mange non seulement à...

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