« Miroir, miroir, dis-moi qui est la plus intentionnelle ? »

Il était une fois une princesse qui méritait le titre de reine mais qui n’osait pas tenir tête aux vilains despotes, de peur de se la faire couper (la tête). Mais comme dans tous les « comptes de faits », à la fin, l’histoire se termine bien, en évitant ces 7 écueils.
Car oui! Ces aimables princesses méritent le...

L'objectif est aisé mais la maitrise est difficile.

Décider d'un objectif, c'est presque un jeu d'enfant.
Quand on en comprend les règles et les enjeux,
sinon, cela n'a rien d'espiègle et devient vite ennuyeux.

Dans cette vidéo, je partage avec vous quelques conseils pour définir les objectifs qui vous conviennent et qui vous entrainent vers le mieux.

Bonne découverte et plein de belles réalisations.
Julie

PS: voici les liens...

Prendre les Spice girls pour parler de confiance de soi peut paraitre incongru. Evidemment, je me suis trémoussée sur Wanna Be et ai hurlé des « Spice up your life !! » mais c’est en m’intéressant à leur histoire que j’ai compris qu’elles avaient maîtrisé l’art de la confiance :

En acceptant complètement et inconditionnellement leurs différences, leurs...

« Elle est gentille » vous ouvrira peut-être la porte du paradis mais pas forcément, celle du « Board of Directors ». Des loups de Wall street aux carnassiers à la dent longue, en passant par les requins, il ne fait pas bon être trop douillette, enfin douce et gentillette.

Comme disait Al Capone :
“On peut obtenir beaucoup plus avec un mot gentil et un revolver, qu'avec un mot gentil tout seul.”

Alors, avant...

Une hirondelle ne fait pas le printemps, mais un bon nettoyage, si !
D’ailleurs, cela fait non seulement un formidable printemps mais surtout, une vie des plus agréables.

Nettoyer, c’est laisser place aux bonnes ondes et la place aux belles énergies.
Le printemps veut rayonner, veut briller, veut réchauffer et pour cela, il lui faut de l’espace.

Le nettoyage de printemps, c’est le rituel pour vous débarrasser de la peau (poils ?)...

Pendant mes sessions de coaching, il m’arrive parfois de tomber de ma chaise.

Une des raisons récurrentes est lorsqu’une coachée couverte de modestie, habillée de discrétion, enlacée de pudeur me dit : « Je n’ose demander la promotion/faire la présentation/ exprimer mon ambition car les autres vont dire :
mais pour qui elle se prend ? ».

Alors, j’avoue, Louis XIV avait les chevilles...

« Que se passe-t-il, j’ai l’impression de couler, de sombrer.  Je rame, je rame…
Je n’arrive plus à rependre mon souffle, à avancer. Je suis une épave »
est le genre de déclarations qui avec
« je ne sais pas si j’ai un rhume, une allergie ou le covid » et
« ça fait long, là »,
fait malheureusement partie de notre quotidien.

Alors oui, cela fait...

 « ce n’est plus de mon âge », « j’ai raté le coche », « trop tard pour moi»…

Expressions toutes faites et toutes fausses : Vera Wang a dessiné sa première robe de mariée à 40 ans, Colonel Sanders a lancé KFC (Kentucky Fried Chicken) à 65 ans. Et Susan Boyle ? On en parle ?

Parce que vieillir est inéluctable, devenir vieux,...

Les vampires sont à la mode. Twilight et autres comptines les mettent en lumière, enfin, en lumière…, on se comprend, mais dans une belle lumière tamisée.
Sauf que n’est pas Robert Pattinson qui veut.

En « réalité », les vampires sont des morts-vivants qui croquent à pleines dents le cou des autres et se nourrissent de leur sang, de leur joie, de leur confiance, de leur vie.

De nos jours, les vampires de...

Faites entrer l’accusé

La culpabilité, cousine de la honte, nièce du regret.
Mais, en vérité, qu’est-ce qui se cache derrière ce terme ?

Selon les psychologies, c’est la transgression d’une règle morale que NOUS avons adoptée ou choisie. Selon mon ami Larousse, la culpabilité est un sentiment de faute ressenti par un sujet, que celle-ci soit réelle ou imaginaire. Réelle ou...