Formation

 

A ma juste

valeur!

 

Le but de cette formation:

Vous avez envie d'être reconnue, appréciée et respectée à votre juste valeur?

Si la promotion vous passe une fois de plus sous le nez.
Si la reconnaissance se fait désirer, malgré votre sérieux et votre implication.
Si vous ne 
vous autorisez pas à vivre vos véritables envies... 

Il est temps de:

- verbaliser vos besoins et limites
- apprendre à demander

- montrer et partager vos idées, vos projets, vos qualités
- oser vous affirmer et briller

Avec conviction. Avec passion. Avec considération.
Ni trop, ni trop peu. Le juste milieu.


Arrêtez de passer à côté de votre potentiel et de vos désirs!
Vous valez mieux que cela!

Les thèmes principaux

Planter les graines:
S'apprécier
à sa juste valeur

Être reconnue à sa juste valeur,
c'est d'abord se reconnaître
soi-même à sa juste valeur.
Devenir sa meilleure amie,
son alliée, sa cheerleader.
Préparer le terrain pour éclore.

Devenir une belle plante:
Oser prendre
sa juste place

Prendre la place qui vous revient. 
Avec assurance, tout en élégance.
Savoir exprimer ses besoins,
sa valeur, sans heurts, sans peur.
Oser briller et être admirée. 
Tout simplement.

Mettre sous serre:
Préserver ses acquis
sur le long terme

Faire grandir sa confiance en soi,
laisser éclore ses  envies.
Profiter des fruits de ses efforts, pour toujours.
Mettre en place les bons réflexes
et continuer à s'épanouir.

C'est pour moi!

Pour qui?
Pour celles qui sont prêtes à:

- commencer un nouveau chapitre de vie
- expérimenter une nouvelle manière d'être et de faire
- sortir de la zone de confort
- vivre pleinement leurs désirs
- s'investir pour dépasser leurs blocages

Les avantages

Du concret:

Un peu de théorie, c'est utile pour comprendre et se comprendre.
Mais ce qui fera la différence, ce sont les exercices pratiques, des challenges, de nouvelles habitudes à tester dans la vraie vie.

L'état d'esprit:
tenter, tester, triompher!

De la motivation

Le fait d'avancer en groupe permet d'échanger, de se motiver et
aussi de s'amuser.
Vous réalisez que vous n'êtes pas seule avec vos blocages et
vos plantages.
L'énergie du groupe porte, conforte et ouvre de nouvelles portes.

De la pérennité:

Avec le temps, la motivation et la niaque disparaissent aussi vite
qu'un sac de M&Ns.
Pour éviter ce massacre, une rencontre sera proposée chaque semaine, les 2 mois suivant le cours.
Pour garder les bons réflexes,
à jamais.

Déroulement

5 ateliers de groupe de 90 minutes.
60 minutes de coaching individuel 

 

Prochaines dates

Prochaine session:
Mardis soirs: 1er, 8, 15,  22 et 29 Juin
mardis soirs de 19h à 20h30

En LIGNE, pour l'instant

Formation

490.- CHF

  • 5 ateliers de groupe (90 minutes chacun)
  • 1 coaching individuel d'une heure
  • Hotline pendant toute la formation
  • Suivi sur 2 mois après la formation
Je me l'offre

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